Behandlingar
Utifrån de besvär du har väljer jag den behandlingsmetod jag finner mest lämpad, samt ger dig verktyg att förebygga och därmed motverka problem från rörelse- och stödjeorganen i framtiden.
OMT
OMT – ortopedisk manuell terapimetoden baserar sig på en helhetssyn på dig som patient. Metoden omfattar både manuell specifik undersökning, diagnos och behandling. Den omfattar också träning av ledrörlighet och muskelfunktion.
Akupunktur
Behandlingen sker med nålar som sticks in i väl definierade akupunkturpunkter på kroppen. Exempel på smärttillstånd som lämpar sig för akupunktur är:
* huvudvärk och migrän
* ledsmärta
* ryggsmärta
* muskelsmärta
* idrottsskador
Jontofores
Detta kan vara ett behandlingsalternativ till cortisoninjektioner och tablettbehandling med NSAID-preparat vid lokala inflammationer.
Vid jontoforesbehandling används en svag elektrisk ström för att transportera vattenlösliga, joniserade läkemedel via intakt hud till underliggande vävnad via ytelektroder på huden.
Stabiliseringsträning
Att individuellt eller i grupp lära sig hitta ryggens och/eller nackens stabiliserande muskler och stärka dessa.
Väl inarbetad pilatesgrupp med ryggstabilisering i fokus bedrivs för sjukskrivna.
Rehabiliteringsträning
Individuellt anpassad träning av skador som uppkommit i samband med någon form av aktivitet, motion eller elitidrott.
Träningen syftar till att öka styrka, rörlighet, balans, koordination och kroppsmedvetenhet. Träningen bedrivs i ljusa stora lokaler med stort utbud av träningsmaskiner på Kraftkällans gym.
Om du efter avslutad behandling önskar fortsätta din träning på Kraftkällans gym finns förmånligt erbjudande att få.
Träning på recept
Har du problem med t.ex. ryggen, axlarna eller knäna? Högt blodtryck? Diabetes? Övervikt? Har du inte motionerat på länge? Då kan den bästa medicinen för dig vara en genomtänkt motion och träning.
I vårt rehabiliteringskoncept ”Träning på recept” får du enkelt kontakt med läkare och sjukgymnast. Redan inom en vecka kan du vara igång med att träna bort dina krämpor tillsammans med en rehabiliteringsinstruktör på motionsanläggningen Kraftkällan.
Hur går det till?
När du anmäler till ”Träning på recept” får du besöka legitimerad läkare Pawel Berens och legitimerad sjukgymnast Agneta Gulliksson – vid ett och samma tillfälle. Du får svar på frågor om, och hur, dina besvär kan lindras eller botas med träning.
Efter mötet med läkare och sjukgymnast börjar den skräddarsydda träningen på Kraftkällan. Under 10 tillfällen tränar du på Kraftkällan och fokuserar helt på de muskler eller den rörlighet som behöver förbättras.
Pris
Besök hos läkare (120kr) och sjukgymnast kostar 80kr totalt 200:- per besök. Priset för träningen på Kraftkällan (10 tillfällen) är 80 kr/gång med handledning.
Så anmäler du dig
Anmäl dig till ”Träning på recept” till Kraftkällan eller Hälsojouren.
Frågor? Kontakta a.g.sjukgymnastik@telia.com, traningparecept@halsojouren.se eller Kraftkällan.